Izé

Bujinkan Budo Taijutsu (Ninjutsu) - a ninják harcművészete. Ez a videó röviden bemutatja, miről is szól a ninjutsu. Jó zene, remek technikák, érdemes megnézni!

Az, hogy újabb önvédelmi postunkban Ronald Duncan professzor bemutatja a "sajtószabadság" technikát, amivel te is bárhol, bármikor megvédheted magad. :D

Egy óriási kapusbaki, ez azonban mit sem von le Ireneusz Jelen dicsőségéből szerintem, mert azért ahhoz, hogy valaki becsavarja a labdát kisodródott helyzetből az alapvonalról a kapuba, kell egy kis technikai tudás.

Mai önvédelmi posztunkban bemutatjuk az alsó-madárfogás technikát. A feladat nem túl bonyolult, talán a "kikapok egy tányért az alsó szekrényből" mozdulatra hasonlít, azzal a különbséggel, hogy itt nem egy lapos tárgyat ragadunk meg, hanem közvetlen a "csomagot" vesszük kezelésbe. Talán elméleti síkon ennyit, mert a gyakorlati szemléltetés sokkal hasznosabb. :)

Végeredmény: Brutális K.O.

Úgy gondolom, hogy ez méltó válasz erre. ;)

Magyar nyelvű cikk. 

Azért ez sem volt rossz. ;)