Fedor Emelianenko "érzelemmentes" összecsapásainak válogatása.
Fekvőtámasz variációk.
Ha kajabálok erősebb vagyok(:
Ronnie Coleman féle "Light weight" lábedzés!
És itt a guggolás.fari.tro | 2009.06.11. 11:41:37A genetika legfeljebb annyiban játszik szerepet hogy hova nőnek az izmok!(Széchenyi-díjas orvostól van az info :) én inkább neki hiszek, mint egy túlfizetett tudósnak...)
ebben akkor igazat adok :)
És elhiheted nagyon tisztelem Colemant. Láttam élőben, és tényleg kegyetlen ahogy kinéz.Nagyon sok munka lehet abban amit csinál.De hadd hangsúlyozzam hogy MUNKA!(és szenvedés meg gyötrelem, mert a szervezete szendved...ez tény...olvass utána cikkekben és kutatási folyóiratokban)
meg volt ott olyan, aki elkezdte az öt ujján, és szépen lassan egyre kevesebb ujján csinálta a fekvőket, a végén már csak a két hüvelykujján tolta.
szóval még van mit fejlődnie ennek a srácnak... :D:D