Mire figyeljünk téli edzéseknél?
A csípősebb őszi reggelektől egészen a tavasz közepéig néha szenvedés a kinti - amúgy csodálatos élményeket kínáló - testedzés. Ha valami, hát egy intervall edzés megoldható sállal a száj előtt, fülvédővel és kapucnival: amikor a torokfájdalom elkezdődne, futásból érdemes gyaloglásra váltani, hogy a szapora légzés lassuljon, az edzést megkeserítő fájdalom elmúljon. Aztán ismét mehet a futás!Ételbiztonság: figyelj oda, mit eszel!
Igazat mond vagy sem? Jól érzi magát vagy sem? Kételyek gyötörnek? Hát jól figyelj!
"Mire figyeljek az első randin?" - Az orvos válaszol
zeiksz | 2010.06.14. 10:11:15"Mire figyeljek az első randin?"
- legyen nálad óvszer (akár nyaklánc díszeként, csak ne az óvszert szúrd át, hanem a csomagolás szélét :P)
- ne akarj feltétlen (és feltétlen faszságot (a faszságot szót aláhúzta a helyesírás ellenőrző.. de tré')) mondani, csak azért hogy mondj valamit
- ne fényezd magad
- legyen jó az illatod - ha fürdesz se baj
- ne legyen cserepes/büdös a szád
- ne legyél topa, vagy puhapöcs. nem mindig a nő megy elől: a férfi megy előre, ha étterembe mentek be; és ajtóban várod, míg csajszi is belép, aztán te csukod az ajtót
- nő jobbon sétál (kivétel, ha veszélyes (pl. tetőről leszarhatja egy galamb))
- a muszáj az pontos j (sokak kiakadnak ezen a bölcsészfaszságon)
- nem minden a szépség
- legyél határozott, de ne paraszt (beszélj szépen a pincérrel is!)
- érezze nőnek magát melletted, még akkor is, ha nem az eseted
- ne szívd mellre, ha nem jössz be neki: van még közel 2-3 milliárd nő a földön
Remélem volt olyan hasznos, mint amit a dokibácsi mondott..
Mire figyeljünk önbarnító krém használatakor?
spider86 | 2010.04.18. 01:09:53offolt
A korosodás öt jele
Erre figyelj a szüleidnél!Ártalmas kozmetikumok: milyen összetevőkre figyelj?
Egyre csak szélesedik a kozmetikai cégek által előállított termékek palettája, és egyre több pénzt költenek fejlesztésre, kutatásra. Sajnos még így sem vagyunk teljesen biztonságban, mivel a tartósításra, az illat- és színfokozásra használt anyagokra sokan lehetnek allergiások.A méhnyakrák 5 tünete, 6 kockázati tényezője! Figyelj oda magadra!
Monitor előtti munka - Mire figyelj ha egészséges szemet szeretnél?
Nyári betegség a migrén? Mire figyeljenek a nők?
nem bejövős a bácsi :P