Így dobj le 10 kilót!
Extra hatékony zsírégető diéta
A fehérjék a táplálékunk 10-15%-át kell, hogy alkossák egészséges ember étrendjében. Legfontosabb forrásai: húsfélék, tojás, tej, sajt illetve joghurt, hüvelyesek, gabonák, diófélék, magok.
Számos olyan tévhit van, amik nagyon megnehezítik a vágyott cél - a formás alak és egészséges test - elérését. Ismerkedjünk meg a tíz leggyakrabban előforduló tévhittel!
Edd magad egészségesre!:)
Purple | 2009.07.05. 17:25:59hát én meg vega powa továbbra is:D
Egy Csongrád megyében élő család gyermeke az „egészséges étrend" miatt szenved.
nagydee | 2009.06.25. 22:50:59http://www.georgikon.hu/tanszekek/takarmany/Takarmany/Takarm%C3%A1nyoz%C3%A1stan1/antinutrit%C3%ADv%20anyagok,%20toxinok.ppt#18
léptesd előre "Zearalenon (ZON), F-2 toxin" -ig
nézd meg mi termeli
nézd meg mi a hatása.
a második tényt gondold kicsit át...
A dolog egyébként arról szól, a "bio" cuccokat laborban(!!!) gyakorlatilag csak vegyszerekre tesztelik, hogy tényleg bio-e. azt nem nézik, hogy vannak-e benne "természetes" káros anyagok, amiktől a vegyszerek megvédenének.
A szemétség meg az, hogy a rendes, gondos édesanya megveszi aranyáron a bio-t, mert jót akar a gyerekének és közben senki nem tudja megmondani, hogy valójában mit etet meg vele.
Ha magadra odafigyelsz, azzal a környezetet is kíméled! S a legszebb a dologban, hogy ami számodra egészséges, az nem csak környezetkímélő, hanem pénztárca-kímélő is.Sissi | 2009.05.25. 10:30:35Úristen, poliészter vattapamacs??? De undin hangzik... kimondhatatlanul utálom a poliésztert. Nem is tudtam, hogy már a kommersz pamut vattapamacs ilyen drága, hogy az olcsó poliészterrel helyettesítsük:S
Borsmenta tea - Nem csak finom, de egészséges is!
Purple | 2009.05.24. 21:55:43viszont cukrot/édesítőt/ilyeneket ne tegyetek bele, mert undorító lesz :D
Bizonyos ételek fogyasztása tényleg okosabbá, boldogabbá vagy stressztűrőbbé tesz bennünket!
orsyka_001 | 2009.05.07. 23:00:22A csonterősítőd ottvan lenn a jobbalsósarokban szerintem:)
Dobj le 10 kilót!
A zsírégető Mediterrán-diétával
8 érv a szex mellett
Szeretkezz az egészségedért!Purple | 2009.04.04. 19:06:54csak 8? :O gyengék vagytok :D
De még ma mert holnap mék nyaralni és sürgős lenne...