Izé

Már régóta ismert, hogy az összpontosítást igénylő meditáció - amelynél a figyelem az 'Itt és Most'-ra irányul - jó az érzelmi stressz ellen. Ezen felül kezd bizonyosságot nyerni, hogy e meditációs technikának jelentős lehet a szervezetre gyakorolt jótékony hatása is - a vérnyomáscsökkentéstől egészen a függőségek leküzdéséig. 

Kapcsolódó tanulmány

Akkor rakd ki a képet és nyerd meg most!

A legújabb osztrák turistalátványosságot csak azoknak ajánlják, akiknek acélból vannak az idegeik. A Dachstein gleccser fölött nagyjából 366 méter magasságban sétálhat az, aki kipróbálja Ausztria legújabb turistalátványosságát, a jégtömeg fölé épített hidat. 

Videó

Milánóban hamarosan átadják a 2009 óta épülő Bosco Verticale épületegyüttest, ami szó szerint függőleges erdőt jelent olaszul, és ránézésre is pont úgy néz ki, mintha a természet visszahódította volna a város felhőkarcolóit.

Még nagyobbnál meg már csíkos! :D

Nicole 19 éves, New Yorkban él és 15 dezodort eszik meg havonta. Imádja az ízét, minden étkezés után szüksége van rá, rosszul érzi magát, ha nincs nála valamennyi izzadásgátló.