Ne maradj le a legjobb izékről, iratkozz fel a heti hírlevélre:
szaki77 2012. 01. 20. 22:26 | #17
Jobban megnéztem. Inkább még azsem. Ez csak lökdösi a súlyt hassal. :D

Előzmény: szaki77 (16) 0 VÁLASZ
szaki77 2012. 01. 20. 22:24 | #16
Nem tudom... De én ilyet még nem láttam sehol pedig egy párszor voltam konditeremben. Talán meg kellene kérdezni Mészáros Lacitól. Én úgy tudom a Lábnak a földön kell lennie, hidalni lehet de nem így. Ez így sztem tolódzkodás csak fekve.
Inkább csinálná kissebb súlyokkal szabályosan.
Előzmény: supermario (13) 0 VÁLASZ
ismeretlen 2012. 01. 20. 09:18 | #15
Ez a hagy lássa mindenki hogy mekkorát tolok póz.
0 VÁLASZ
Daddy 2012. 01. 20. 07:00 | #14
Ezzel a gyakorlattal lehet beutalót szerezni a sebészetre ! (:
0 VÁLASZ
supermario 2012. 01. 20. 02:38 | #13
Aki nem tudja annak most szólok, hogy ez a hivatalos fekve nyomó póz! és hogy ezt honnan tudom?? hát láttam a eurosporton!:) ennnyi!

0 VÁLASZ
Swordfish 2012. 01. 19. 21:15 | #12
Azt hát, ott van tőle jobbra a negatív pad...
Előzmény: AndrewTdi (11) +1 VÁLASZ
AndrewTdi 2012. 01. 19. 21:12 | #11
Ez a gyakorlat a mellizom alsó részét edzi.
-1 VÁLASZ
Szancso 2012. 01. 19. 19:44 | #10
Én úgy látom, mintha nehezére esne neki. ;)
Előzmény: 7sleeper (9) 0 VÁLASZ
7sleeper 2012. 01. 19. 19:26 | #9
úgy tűnt a súly is benne volt. 8-)
Előzmény: Szancso (8) +1 VÁLASZ
Szancso 2012. 01. 19. 18:53 | #8
Meg akarta dugni a súlyt. :)
0 VÁLASZ
közlegény
közlegény 2012. 01. 19. 18:43 | #7
A tonna donna barátnőjével új figura lesz :)
+1 VÁLASZ
7sleeper 2012. 01. 19. 18:24 | #6
kosmodisk reklámarc
0 VÁLASZ
Tooni 2012. 01. 19. 17:10 | #5
:O Neee! A porckorongok!!
0 VÁLASZ
Cintu 2012. 01. 19. 15:24 | #4
gerincsérvre-gyúrás
+1 VÁLASZ
thisisreal 2012. 01. 19. 15:07 | #3
69. gyakorlat.
0 VÁLASZ
popsibuksi 2012. 01. 19. 15:02 | #2
Tricepsz...
0 VÁLASZ
revans 2012. 01. 19. 14:41 | #1
Ez a túlzott önbizalom nevű gyakorlat.
0 VÁLASZ